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Life Coaching

(Gestión interior, conexión espiritual y mejoramiento continuo)

Una taza de café simboliza compañía, deseo de conversar y conocernos, esa es mi intención como Life Coach de Vida, certificado en Logoterapia y PNL, invitarte a descubrir quién eres, lo que en realidad quieres y construir juntos el mejor camino para lograrlo.

Mi asesoría y experiencia, está fortalecida desde la sinceridad conmigo mismo, reconociendo que soy humano, es decir afortunadamente imperfecto y que pude cambiar mi vida, superando algunos defectos emocionales y de carácter, es por eso, que tengo la capacidad de aceptar y comprender los tuyos, sin juzgar o señalarte. Este viaje de conocimiento interior, se logra en un ambiente íntimo y confidencial, donde intercambiamos ideas y sentimientos, a través de la inteligencia espiritual y el lenguaje del corazón.

Desde esta nueva perspectiva, te ayudaré alcanzar un sano y maduro desarrollo personal, con el fin de transformar los hábitos y comportamientos dañinos, por medio de un proceso de reingeniería de la conciencia y acompañamiento profesional, para lograr una mejor versión de ti mismo, en donde la vergüenza, el miedo y la culpa son cambiados por un nuevo camino basado en el amor y la esencia espiritual, este proceso además de sanidad interior, te colma de voluntad, energía y entusiasmo para lograr el éxito de las metas y objetivos que realmente mereces.

Así podrás darte la oportunidad de una nueva vida, feliz, sosegada, productiva, sencilla, eficaz, apasionada, sorprendente y equilibrada, experimentando instante por instante la plenitud del momento conectado a la paz de tu alma trascendente.

¿Qué es el Life Coaching?

El Life Coaching es un proceso de entrenamiento personal, en el que se  llega a  lo más íntimo del ser, su “ESENCIA”. Que ayuda a impulsar la voluntad y la seguridad del asesorado, para lograr un avance desde su presente hasta dónde quiera estar, construyendo autoconfianza, valores y nuevas competencias, obteniendo resultados extraordinarios en diferentes áreas de la vida como son: la emocional, familiar, profesional y espiritual. Lo anterior se alcanza a través de sesiones personalizadas o grupales, centradas en el autoconocimiento, la acción y la expresión de sentimientos para liberarnos de bloqueos emocionales que impiden nuestro desarrollo y crecimiento trascendente.

¿Qué necesita el asesorado (coachee) para lograr sus metas y objetivos?

Sentirse seguro en un ambiente agradable, donde pueda ser escuchado, tenga confianza, se sienta importante y no se le juzgue ni critique, motivándolo a encontrar dentro de sí mismo preguntas y respuestas, que produzcan cambios y lo inviten amorosamente a mejorar su calidad de vida.

¿Cuál es la metodología para alcanzar estos objetivos?

Se evalúa la condición del asesorado, haciendo énfasis en conocer y desarrollar herramientas interiores, para lograr sus propósitos y deseos. Mediante preguntas y ejercicios, se concientiza a la persona de su situación, reconociendo las debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades, encontrando así, los factores que lo motivan o desmotivan, al igual que las cosas que le quitan o agregan energía, para descubrir cuál es su auténtico y más equilibrado camino en la vida.

El coach procura no dar consejos o soluciones, su acompañamiento está enfocado en que la persona encuentre sus propios recursos con el fin de conseguir los cambios interiores y metas exteriores que tanto desea, por eso la responsabilidad de los resultados son en gran parte del asesorado.

¿Cuáles son las ventajas y las utilidades del Life Coaching de vida?

Este proceso estimula la autoconciencia generando un bienestar integral y un mejoramiento continuo, pues es un método rápido, honesto, revelador y eficaz, que al ser proactivo eleva la autoestima y produce fortaleza emocional, ya que enseña al asesorado a hacerse cargo de su vida y no a ponerla en las manos de los demás, replanteando el pensamiento mágico e inmaduro por el descubrimiento de la certeza de poseer valores naturales para lograr encontrar la misión que le da el sentido a la existencia. 

Algunas preguntas que producen cambios interiores en el proceso de Life Coaching son:

1. ¿Cuál es la inquietud que hay detrás de mí insatisfacción?

2. ¿Qué tipo de cosas podría hacer yo para calmar esa inquietud?

3. ¿Qué tipo de personas y actividades le desagradan en el trabajo?

4. ¿Con qué tipo de personas y actividades disfruta más en el trabajo?

5. Si tuviera que establecer un propósito para su vida ¿cuál sería?

6. ¿Cuáles son los obstáculos que necesita superar para seguir adelante?

7. ¿Qué barreras internas le impiden emprender una acción hacia el cambio?

8. ¿Cuál es el tema o asunto sobre el cual usted quisiera trabajar?

9. ¿Qué tipo de resultado espera obtener al final de cada sesión de coaching?

10. ¿Qué apoyo necesita y de quién?

11. ¿Qué hará para obtener ese apoyo y cuándo?

12.  ¿Qué actitudes, pensamientos o sentimientos le ayudan en la consecución de sus metas?

13. ¿Con qué frecuencia tiene una actitud positiva y en qué momentos es negativo?

14. Si tuviera que establecer una misión para su vida ¿cuál sería?

15. ¿Qué medidas de acción ha tomado hasta ahora ante sus conflicto?